
コラム


30年かけてたどり着いた【ひとり時間の換気扇掃除術】戦うのをやめると心まで整う

【月曜日の憂い】揺り戻しキターーー!

【乱気流に巻き込まれ】スーパーひとりウロウロ

【北海道冬ごもりの楽しみ】お手製小豆カイロとひとり時間

【元気とリンク】ソロでの選択疲れの果てにたどり着いた基準

【ひとり語り】人と比べて落ち込むのをやめるシンプルな方法

【コレがないと始まらない】白湯とともに始まる朝のひとり時間

【何故だか孤独に感じない孤独なたたかい】メンタル限界前に試してほしい渾身の過ごし方三選

【新生活前の大掃除】「やめること」を決めたらラクになった話

読み書きができない今【読めたのはこの一冊だけ】

【寝られない】獣と伯方の塩の狭間で…

あなたも今日からラジオパーソナリティ?!無料で使える音声配信アプリが超アツい!

【美容のお仕事歴22年の私が挑戦】美容鍼で感じた効果と悩み

あれから30年‥私たちは忘れない、あの日のことを。おむすびとショコラの誓い【チョコレート菓子】

【しんどいは偉大】どんどん言っていい言葉

覚悟はできてないけど【世にも明るい鬱持ち】自覚が要るかも

【サンタ業務完了】ご褒美クリぼっちの贅沢時間

あんなに飲めないって言ってたのに【編集長のひとり酒】
