はじめましての方もはじめましてじゃない方もこんにちは。ミニマリストの阪口ゆうこです。
どうもどうも。
そろソロで書くのが久しぶり過ぎて血吐きそうです。これでも編集長です。
ビールと疎遠な日々
いきなりですが、【ビール】担当だった私、最近はお酒を飲んでいません。
あんなに「ソロ飲みさせろ」と暴れていた私が、いまビールと疎遠です。
どうしちゃったの？と問われたら、答えは一択。「鬱っぽくなるのが怖い」のです。
3月に一度、起き上がれなくなりました。原因は多岐に渡り、仕事のストレスや人間関係のしんどさ、そして漠然とした将来の不安でした。
それでも踏ん張って、この「そろソロ」を立ち上げました。希望を失いたくなかったのです。リハビリのように人と触れ合い、文字を読んだり書いたりするうちに少しずつ前向きになれました。
自身のブログやインスタ以外でもコラムを書けるようになり、以前のような忙しさも戻ってきました。
「揺り戻し」って知ってる？
そんな中で、１つ発見がありました。
アルコールを飲みすぎると、翌日「落ちる」のです。楽しかった前日からの反動で、強い不安や孤独が襲います。それが「揺り戻し」と呼ばれる現象だと知りました。
他にも、計画や意思表明なども引き金になり揺り戻しが起こります。
責任感に押しつぶされそうになるので、名言は控えますが今日は安否確認を。
編集長は生きています。
なんとか頑張って続けたいと思っています。
さーて。【ビール】担当改め、何担当になろっかなぁ♡
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