おはようございます。【朝時間】担当のおはぎと申します。
10月に入ったものの暑さが残る日々ですが、皆様体調は崩されていませんか？食事と睡眠はしっかり取っていますか？
…というのも実は私、コロナに罹患しておりました。
【朝時間】とは、ちょっと関係ないですが、今日はそんな私の休養期間とその後について語ろうと思います。
発症
罹患経路は不明。夕食後なんだか怠い、熱を測ったら37.5℃超え。セルフキットは陰性でしたが翌日の朝には38℃超え。病院を受診すると、インフル陰性、コロナ陽性が発覚しました。職場の性質上、コロナ患者さんと接する機会は多いのですが、勤務中は全職員マスク着用。気を付けているつもりでしたが、こればかりは分かりません。
５日間の休養
職場の決まりで症状が出た日を０日・陽性確認日を１日目とし、５日間有給休暇となります。病欠で有給を消化するのは悲しいですが、急遽できたソロ時間、何かできるかも！なんて思っていたら大間違いでした。
熱は下がることなく38℃、39℃‥と、当たり前のように上がりました。薬を飲むと一時的に37℃台に下がるのですが、切れると38℃にポーンと上がりました。そのため頭痛やだるさに加え、全身も痛くて思うように動けず…
症状
私の場合、主な症状は「発熱」そして「喉の痛み」。発熱に伴う全身症状はありましたが、薬を飲んで解熱しているときは体が軽くてびっくりしました。薬が効いているタイミングにごはんを食べたり、洗濯をしたりシャワーを浴びたり。味覚障害はなく、食べやすいフルーツゼリーは助かりました。
３日間熱が下がらず、４日目にようやく解熱。
しかし、解熱した途端に咳が止まらなくなりました。翌日の５日目には咳も治まりましたが、今度は味覚障害が生じるようになりました。次々とトラブルに追いかけられながらも、６日目に職場復帰しました。
健康あっての
せっかくできたソロ時間も健康な体がなければ楽しめません。思考能力も落ちます。そもそも体調が悪くて何もやる気が起きません。
改めて日々の健康の大切さを実感しました。
人によって症状も後遺症も様々なようです。私は２ヶ月以上経った今でも、味覚障害が少しだけ残っています。長くなりそうなのでこれについては別記事にしますね。
少しずつ涼しくなって、食べ物も美味しい季節へ。
皆様も体調に気を付けて、秋のソロ時間を満喫してくださいませ。
↓こちらもおすすめ↓
ポチッと応援嬉しいです
コメント